Future events
Yoga & Sauna : Soirée self-care
Samedi, 22 mars 2025
à Steam on the Water, Maladaire
Rejoins-moi pour une soirée self-care cozy avec yoga, sauna et snacks, de 18h30 à 22h.
Rendez-vous à 18h30 pour une séance de vinyasa yoga dans la magnifique yourte de Steam on the Water.
Ensuite, profite pleinement de la chaleur et de l’atmosphère apaisante du sauna privatisé. Entre deux sessions, tu pourras plonger dans l’eau glacée du lac, savourer des snacks faits maison, lire, dessiner, discuter, méditer… ou juste te détendre.
À 21h, nous clôturerons la soirée avec une session douce de yin yoga et de yoga restauratif pour une relaxation profonde.
PRIX
Tarif early bird (jusqu'au 28 février) 80.- Tarif standard 100.- Paiement lors de la réservation par Twint ou virement bancaire.
PS: Je t'enverrai un email avec les infos
Une soirée toute douce pleine de mouvement, de chaleur et de relaxation
rien que pour toi !
RÉSERVATION
Previous events
Atelier yoga et coaching
avec Coline et Shanon
12 Novembre 2023 – Arsen’alt – Fribourg
Une journée qui réchauffe le corps et le coeur. Une journée aussi réconfortante qu’un pumpkin spice latte tout chaud. Une journée qui se veut comme un cocon, avec des bougies, du thé aux épices d’automne mais surtout un espace sécurisant et bienveillant pour revenir à toi, t’écouter et laisser la place à ton ressenti.
Organisée avec Coline Cattin .
Une journée pour s'épanouir
Dimanche 30 avril 2023 à Arsen'alt, Fribourg.
Inspirées par l'énergie puissante du printemps, la saison de la croissance et de l'épanouissement, nous vous accueillons pour une journée pleine de vie et de dynamisme. Une journée pour secouer l'énergie dormante de l'hiver et faire circuler une énergie fraîche et nouvelle dans tout votre être
Yoga, Danse Instinctive, Coaching, Créativité, Partage, et bien plus encore.
Avec Coline Cattin
Ateliers de yoga et hydrothérapie du samedi
Certains samedi d'hiver nous organisons en collaboration avec Eloise Porta, naturopathe dans la région de la Riviera, des ateliers de yoga et hydrothérapie, l'occasion d'allier deux pratiques très complémentaires et bénéfiques.
Ces ateliers ont lieu aux bains des hommes à La Tour-de-Peilz. Voir plus...
