Nunam

TU MÉRITES UNE VIE QUI TE FAIT VIBRER

Coaching bien-être et yoga pour tous les humains prêts à s'approprier leur puissance et à créer leur propre équilibre dans tous les aspects de leur vie.*

* ce que je veux dire c'est bien-être mental, physique, émotionnel et social dans ta vie personnelle et professionnelle ainsi que dans tes relations avec toi-même & avec les autres.

Ne cache plus ta lumière et
arrête de te sous-estimer

I’m here to help you shine brighter

Tu es un être humain extraordinaire. Tu as d'énormes ressources et tu peux réaliser à peu près tout ce que tu désires. Mais comment faire pour puiser dans ces ressources et concrétiser cette vie magique que tu as ? Tout revient toujours au soutien – et faire en sorte que tu te sentes vue.x, entendue.x, accompagnée.x et soutenu·e est ce que je fais le mieux.

Brille plus fort

Nunam est un projet guidé par le coeur et l'âme. C'est prendre soin de soi et prendre conscience avec dévotion. Nunam s'appuie sur le pouvoir de se connecter à soi-même et aux autres humains pour trouver plus d'harmonie à l'intérieur de soi et de le partager avec l'extérieur. Ses racines sont ancrées sur le moment présent, alors que ses feuilles dansent dans le vent du futur. Nunam est un voyage d'évolution personnelle.

Hey, friend

Shanon here!

Je suis coach en psychologie et enseignante de yoga pour qui tout est question d'équilibre..

J'ai pour mission d'aider les humains sensibles à manifester une vie authentique, épanouissante, heureuse, équilibrée et qui a du sens en adoptant une approche qui englobe tous les aspects de leur vie.

Parce que je crois qu'une vie de rêve veut dire quelque chose de différent pour chacun. Sculptons ta vie actuelle en une version qui est alignée et vraie pour TOI* et qui te donne envie de mettre ton réveil à 6h ou à 11h... parce que c'est toi qui choisis.

* pas celle qui a l'air parfaite sur Insta

Tes buts et ta passion nourrissent ton âme

Tu as besoin d'un étirement qui te donne l'impression de reprendre ta vie en main ?

Va voir mon HORAIRE DE YOGA

Tu rêves d'une heure rien que pour toi ? Rejoins-moi à Vevey ou Blonay pour une heure de calme et de pleine conscience. 
Je guide une pratique de yoga vinyasa lente où tu peux bouger et respirer consciemment, faire travailler tes muscles et te connecter à tes sensations et à ton monde intérieur.

PRATIQUES ET CONSEILS yoga & coaching tips and practices

SUR LE BLOG DE NUNAM

Tu penses qu'on pourrait être un aussi bon match qu'une eau de coco fraîche et un été tropical ? 

Contacte-moi pour travailler ensemble!

C'est détendu, c'est simple et c'est sans engagement! Qu'est-ce que tu attends?

Travaille avec moi !