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Atelier yoga et coaching
avec Coline et Shanon

12 Novembre 2023 – Arsen’alt – Fribourg 

Une journée qui réchauffe le corps et le coeur. Une journée aussi réconfortante qu’un pumpkin spice latte tout chaud. Une journée qui se veut comme un cocon, avec des bougies, du thé aux épices d’automne mais surtout un espace sécurisant et bienveillant pour revenir à toi, t’écouter et laisser la place à ton ressenti. 

Organisée avec Coline Cattin .


Une journée pour s'épanouir

Dimanche 30 avril 2023 à Arsen'alt, Fribourg.

Inspirées par l'énergie puissante du printemps, la saison de la croissance et de l'épanouissement, nous vous accueillons pour une journée pleine de vie et de dynamisme. Une journée pour secouer l'énergie dormante de l'hiver et faire circuler une énergie fraîche et nouvelle dans tout votre être
Yoga, Danse Instinctive, Coaching, Créativité, Partage, et bien plus encore.

Avec Coline Cattin


Ateliers de yoga et hydrothérapie du samedi

Certains samedi d'hiver nous organisons en collaboration avec Eloise Porta, naturopathe dans la région de la Riviera, des ateliers de yoga et hydrothérapie, l'occasion d'allier deux pratiques très complémentaires et bénéfiques.
Ces ateliers ont lieu aux bains des hommes à La Tour-de-Peilz. Voir plus...

Ateliers de yoga et hydrothérapie du samedi